Salud, nutrición y familia

Al llegar al séptimo mes de vida, la mayoría de los bebés ya se arrastra sobre la cama o cualquier superficie, lo cual es el preámbulo del gateo. Aunque algunos pequeños ya hacen esfuerzos incluso por caminar lo más recomendable es no saltar la etapa de moverse ‘a cuatro patas’ porque esto, además de fortalecer los músculos de sus piernas y evita problemas como el pie plano, favorece el desarrollo de la mano, que se verá reflejado más tarde cuando tenga que aprender a escribir.

  

Igualmente, como ya inicia a tomar alimentos sólidos, durante el tercer trimestre de su vida se le presenta una oportunidad de oro para enseñarle a coordinar acciones con palabras. Por ejemplo, cuando le vaya a dar su papilla, acérquele la cucharilla y dígale “abre la boca”. También puede ser una estrategia para enseñarle a comunicar sus reacciones si usted, cuando observa que le gusta lo que come, le dice “Hum, ¡qué rico!”. Mientras esto se haga de la forma más natural posible, será más beneficioso para ambos.

  

Si debe dejarle al cuidado de alguien más, no haga una transición brusca, o sea por muchas horas de una sola vez. Esto le producirá una sensación de abandono e inseguridad. Cuando regrese a casa, no deje de abrazarle y contarle adónde fue y cuánto le extrañó.

 

7 meses: Apóyelo para que acepte a más gente en su vida

En esta etapa un bebé tiene muchas inquietudes.

• Cuando se encuentre con otra persona nómbrela al verla para que vaya asociando la cara con su nombre, y luego pregúntele, por ejemplo, en dónde está. Cuando sea posible, haga que otra persona (como sus tíos o amigos de los papás) lo alimenten para que se vaya adaptando a otra gente.  

• Nómbrele todas las cosas que lo rodean como así también sus comidas mientras se las va mostrando (manzana, puré, vaso, etc...).

• Si el clima lo permite, sáquelo frecuentemente de paseo, pero evite los lugares cerrados y con mucha gente. Lo ideal son los paseos al aire libre.

• Ya puede mostrarle libros con figuras grandes de colores brillantes que le llamen la atención, o leerle un cuentomientras le presenta los dibujos.

  

8 meses: Anímelo para que aprenda a hablar y jugar solo

• Cuando juegue y tenga sus manos ocupadas, ofrézcale algún otro juguete que sepa que a él le gusta, para que pueda elegir cuál prefiere más.

• Cuando lo cambie de pañal o de ropa aproveche para que se quede desnudo unos minutos y juegue un poco con él, nombrándole las partes de su cuerpo para que vaya incorporando nuevas palabras. Refiérase a todo por su nombre real (pene, vagina, etc.), y evite el lenguaje de las "abuelas". Por ahora el bebé no va a repetir las palabras que usted le dice, pero le servirá para que se familiarice.

• Puede dejar que juegue con la cuchara de la sopa y luego enséñele a tomarla con su manito, verá que pronto aprenderá a usarla correctamente, lo mismo que el vaso en el que toma sus jugos o agua.   

• Deje que se entretenga solo algunos minutos en su cuna o corral.

  

9 meses: Llega la hora de aprender a portarse bien

Su hijo o hija necesita que le demuestren amor constantemente. Esto no significa malcriarlo. Después que haya hecho algo nuevo lo puede besar y alzarlo, ese es su premio por haber logrado algo que le haya enseñado.

 

Lo que no debe hacer es premiarlo cuando se porta mal. Si lo toma en sus brazos cuando llora para llamar la atención, o le da un dulce cuando no comió su comida, son premios por malcomportamiento y no sabrá diferenciar lo bueno de lo malo. Es importante que ninguna otra persona (abuelos por ejemplo), permita al niño hacer cosas que usted y su pareja desaprueban.

 

En caso de que haga un ‘berrinche’ porque no puede alcanzar un objeto que desea coger, dígale afectuosamente, pero con firmeza: “No, eso no se coge”. Procure distraerlo con otra cosa, pero no cambie de opinión.

 

‘Empújelo’ para que hable y se pare...

• Cuando él o ella articule una sílaba (‘ma’, ‘pa’) repítala seguidamente para que el niño le imite (balbuceo). Combine este ejercicio con acciones como aplausos, golpes y movimientos de cabeza.

• Permítale que observe cómo al encender el radio se escucha música; apáguelo y enciéndalo de nuevo. Anímelo para que haga lo mismo con la luz y la televisión.

• Ponga un poco de música y junto con su bebé sigan el ritmo aplaudiendo. Guíelo haciéndolo en un comienzo en forma exagerada y llame así su atención.

 

Con cada juego estimule sus sentidos

• Permítale usar sus manos para comer pequeños trozos de comida. Si es posible, deje que coma junto con el resto de la familia y haga de esta actividad un momento placentero y relajado, aunque aún no esté listo para tener modales en la mesa.

• Coja un vaso y dele otro al niño (a). Haga que imite la acción de tomar de él agarrándolo correctamente.

• También permítale apreciar el aroma de verduras y frutas frescas (hay unas muy aromáticas como el mango, el durazno, etc.), de las flores, de la tierra húmeda. Vaya diciéndole el nombre de cada cosa que le acerque para oler.